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Alimentación y ansiedad

 Alimentación y Ansiedad Por Lorena Calvo Liébana, Dietista y Nutricionista de Clínica CRES Madrid. La ansiedad es un sentimiento que va estrechamente ligado con el acto de comer, por ello, una buena alimentación (saludable, equilibrada y en base a tu genética) juega un papel clave en el control de la ansiedad, nervios y estado de [...]

2019-10-31T13:32:02+00:00

Microbiota intestinal

Microbiota intestinal Por Lorena Calvo Liébana, Dietista y Nutricionista de Clínica CRES Madrid. ¿Qué es la microbiota intestinal y cómo podemos cuidarla? Seguro que muchos de vosotros habéis escuchado hablar de los microorganismos que residen en nuestro interior, concretamente en el intestino, pero, ¿realmente sabemos qué representan, y lo que suponen para la salud de nuestro [...]

2019-09-12T13:03:06+00:00

Alimentos vs Celulitis

Alimentos vs Celulitis Por María Solís García, Dietista y Nutricionista de Clínicas CRES Valencia. La celulitis es la acumulación de grasa en ciertas partes del cuerpo como los muslos, el estómago y las nalgas, que produce en la piel una rugosidad similar a la de la piel de la naranja. La grasa empuja el tejido conectivo [...]

2019-06-17T16:00:06+00:00